2009년 11월 키 키움 성장전문 장광재태권도 수련계획안 ◈ 관훈 : 극기. 인내. 노력 ◈ / ◈ 지도방침 : “올바른 정신 . 올바른 생활” ◈ 11월 이번 달 인성주제는 < 은혜에 감사하기와 신중한 행동 >입니다. 바르고 사랑스럽게, 씩씩하게 클 수 있는 우리 아이들이 될 수 있도록 더욱 바른 인성교육을 위해 항상 노력하는 장광재태권도장이 되도록 노력하겠습니다. -태권- ☞홈페이지 http://www.jkjtkd.kr 교육상담 ☎ 664-0123. 관장님:010-6411-1265 . 김윤주사범님:010-6876-5560. 윤정오사범님:010-7126-0004
구분	월	화	수		목	금	토
유급자	11월2일	3	4		5	6	7
	성장에 좋은명상1 기본동작(구분) 기본-발차기연습	유급자 품새 (음악품새) 1~8장 급별 기본발차기	스트레칭 - 음악체조 레크리에이션 및 단체게임 청백이어달리기 판뒤집기 피구		태권 체조 인디언보이 미트발차기	▷기초체력운동◁ 이어달리기 다이어트음악줄넘기 단계별줄넘기	입동 (11월7일) 시기 : 상강과 소설 사이에 드는 절기
유품자	기본동작(구분) 특기-발차기연습 예절교육.용의검사	유급자 품새 (음악품새) 고려,금강,태백 급별 기본발차기			태권체조 공인태권체1장 연속미트차기	성장운동-트램블린 인터벌트레이닝 지그재그.(점프)	8
인성교육	1주차: 실천사항 주제- 칭찬받는사람이, 효자,효녀가되자
유급자	9	10	11		12	13	14
	성장에 좋은명상2 기본동작(구분) 기본-발차기연습	유급자 품새 급별품새 급별 기본발차기	스트레칭 - 음악체조 레크리에이션 및 단체게임- 청백이어달리기 (원숭이꼬리잡기)		태권체조 인디언보이	▷기초체력운동◁ 이어달리기 단계별줄넘기 다이어트음악줄넘기
유품자	기본동작(구분) 특기-발차기연습 예절교육.용의검사	유단자 품새 동서남북품새 급별 기본발차기			지드레곤- heart breaker 공인태권체조1,2장 연속미트차기	성장운동-트램블린 인터벌트레이닝 지그재그.(점프)	15
인성교육	2주차: 발표력 주제 - 태권도를 배우면서 좋아진점 신종
유급자	16	17	18		19	20	21
	성장에 좋은명상3 성장운동-트램블린 인성교육.용의검사	유급자 품새 (음악품새) 급별 기본발차기 1:1 약속겨루기	스트레칭 - 음악체조 레크리에이션 및 단체게임 판뒤집기 (축구)		기본스텝배우기 스텝-발차기 스텝 겨루기	▷기초체력운동◁ 이어달리기 다이어트음악줄넘기 단계별줄넘기
유품자	기본동작.발차기 태권도5대 정신암기	유단자 품새(음악) (고려.금강.태백) 특기발 - 발차기 격파(연습)			스텝-발차기 스텝 겨루기 공인태권체조1,2장	다이어트음악줄넘기 단계별줄넘기 쌩쌩이(2단뛰기)시합
							22
							소설(11월 22일) 시기:입동과 대설 사이에 드는 절기.
인성교육	3주차: 실천사항 주제 - 관장님, 사범님들 성함알기, 태권도장 전화번호알기
유급자	23	24	25		26	27	28
	성장에 좋은명상4 기본-발차기연습 성장운동-트램블린	급별(품새) (주먹.손날.격파) 1:1 약속겨루기	스트레칭 - 음악체조 레크리에이션 및 단체게임 판뒤집기 폭탄게임		음악품새 1.2.3.4장 격파연습(자신감)	제6회 정기승급심사 총 연습	장광재태권도 제6회정기승급심사 기본동작.발차기. 개인품새(태권체조)특기발차기. 겨루기.(격파) 오전-10시 ※신종플루로인하여 "공개심사-발표회는 (봄)3월로 연기합니다.
유품자	도복개는방법 띠매는(묶는)방법 삼강오륜암기	2인1조 협력운동 기술 발차기(미트) 1:1 시합겨루기			음악품새 음악쌍절곤 격파연습	11월인사왕뽑는날 상점부여, 즉석사진과함께^^
인성교육	4주차: 발표력 주제- (공수법) 바른자세로 예의바르게 인사잘하기
유급자	30	12월1일	12월2일		12월3일	12월4일
	기본동작.발차기 기공체조 예절교육.용의검사	유급자 품새 (음악품새) 1~8장 급별 기본발차기		스트레칭 -음악체조 레크리에이션 이어달리기 (닭싸움.밀어내기) 단체게임-왕피구 닭싸움	음악품새 1.2.3.4.5장	▷기초체력운동◁ 이어달리기 다이어트음악줄넘기 단계별줄넘기
유품자	성장에 좋은명상5 성장운동-트램블린 인성교육.용의검사	유급자 품새 (음악품새) 고려,금강,태백 난이도발차기			음악품새 음악쌍절곤 쌍절곤돌리기	학교체육 앞.뒤구르기. 물구나무서기
인성교육	5주차: 실천사항 주제 - 항상철결하게, 마음가짐.몸가짐 깨끗하게하기

상跆.拳.道(태권도)는 단순히 아이들에게 운동을 시키는 스포츠가 아니라 행동철학입니다.