2010년 4월 키 키움 성장전문 장광재태권도 수련계획안 ◈ 관훈 : 극기. 인내. 노력 ◈ / ◈ 지도방침 : “올바른 정신 . 올바른 생활” ◈ 4월 이번 달 인성주제는 < 정직 >입니다. 바르고 사랑스럽게, 씩씩하게 클 수 있는 우리 아이들이 될 수 있도록 더욱 바른 인성교육을 위해 항상 노력하는 장광재태권도장이 되도록 노력하겠습니다. -태권- ※교육상담 ☎ 664-0123. ★관장님:010-6411-1265 . ☆김윤주사범님:010-6876-5560. ♣2호차기사님:011-767-3005
구분	월	화	수		목	금	토
유급자	3월29일	3월30일	3월31일		4월1일	2	3
	성장에 좋은명상 인성교육.용의검사 기본동작 사이드,달리기	유급자 품새 (음악품새) 1~5장 격파	스트레칭 -음악체조 순발력테스트 레크리에이션및게임 청백이어달리기 축구&피구		음악품새 기본스텝배우기 스텝-발차기 스텝 겨루기	▷기초체력운동◁ 음악줄넘기 앞,뒤구르기	★제8회★ 정기승급심사 (공개심사) 오후-4시:유급자 6시30분:유품/단자 ▶학부모님께서 꼭함께 자리하여 주시면 감사하겠습니다.^^
유품자	물구나무서기 (덤블링연습) 사이드,달리기 인성교육.용의검사	유단자 품새 (음악품새) 고려,금강,태백 난이도발차기,격파			음악품새 스텝연결발차기 스텝 겨루기 성장에 좋은명상	▷기초체력운동◁ 인터벌트레이닝 학교체육-뜀틀 (넘기,구르기)
인성교육	5주차: 실천사항 주제 - 마음가짐 , 몸가짐을바르게하자
유급자	5	6	7		8	9	10
	식목일:국민 식수에 의한 애림 의식을 높이고, 산지의 자원화를 위해 제정한 날	유급자-품새 주먹지르기 자신감키우기 기합지르기	스트레칭 -음악품새 순발력테스트 레크리에이션및게임 평균대게임 단체게임-무궁화꽃이피었습니다		구구단기본동작 급별품새 미트발차기	▷기초체력운동◁ 줄넘기 민첩성,순발력 스피드왕복달리기	시범단/선수부운동 오전9시30분 승품.단심사응시자 마지막 총연습 오후-2:00시
유품자	인성교육.용의검사 구구단기본동작 성장운동-트램블린	미트발차기 기술발차기 요가체조			태권체조 (유키스-빙글빙글) 기술발차기	▷기초체력운동◁ 장애물달리기 올림픽-달리기게임	11
							2010년제2차 승품/단심사대회 오전11-시 천안유관순체육관
인성교육	1주차: 발표력 주제 - 운동하는 사람으로서 자세에대해서 ..
유급자	12	13	14		15	16	17
	성장에 좋은명상 성장운동-트램블린 인성교육.용의검사 유연성대결	품새 연결 (태극1장-8장) 1:1약속겨루기	스트레칭 -음악체조 순발력테스트 레크리에이션및게임 청백이어달리기 원숭이꼬리잡기 ★관장님- 국기원 교육및연수 14일~16일(3일간)★		음악-스텝 발차기 1:1 호구겨루기	▷기초체력운동◁ 매트운동 멀리뛰기	시범단.선수단 연습있습니다!!^^ 오후-2:00 ~
유품자	급수별줄넘기연습 성장운동-트램블린 사이드,달리기	유단자품새 (고려 - 평원) 1:1스텝겨루기			기본스텝 연결 스텝 미트발차기 1:2 호구겨루기	▷기초체력운동◁ 멀리뛰기시합 뜀틀-넘기,구르기	18
인성교육	3주차: 실천사항 주제 - 공수법으로 씩씩하게 큰소리로 인사잘하기
유급자	19	20	21		22	23	24
	성장에 좋은명상 성장운동-트램블린 도복개는법 & 띠매는방법배우기	기본동작 급별품새 격파자세,기합 자신감키우기	스트레칭 -음악품새 순발력테스트 레크리에이션및게임 청백이어달리기 농구 학교피구		급별(품새) 집중력-눈감고품새 미트발차기	▷기초체력운동◁ 이어달리기 학교체육 앞.뒤구르기	23~25일까지 제20회 " 충남교육감기 " 태권도대회 장광재태권도장을 대표로 출전하는 선수부들에게 많은 격려와 응원 부탁드립니다.^^*
유품자	물구나무서기 기본낙법 예절교육.용의검사	♬유급자&유품자 품새대결 (상점부여)			동서남북품새 스피트품새 미트발차기 성장에 좋은명상	▷기초체력운동◁ 학교체육-앞뒤다리벌려구르기. 물구나무서기
인성교육	4주차: 발표력 주제- 전화예절에대해서 설명하기 ..
유급자	26	27	28		29	30	5월1일
	기본동작.발차기 태권도장 관훈, 십계훈암기 기본6개동작(힘차게)	기본스텝 연결 미트 발차기		스트레칭 -음악체조 순발력테스트 레크리에이션및게임 청백이어달리기 판뒤집기게임 닭싸움,난쟁이	태극 품새 기본발차기	▷기초체력운동◁ 멀리뛰기시합 2인1조 협력체력운동
유품자	성장에 좋은명상 품새선과 동작수 기공체조(호흡법)예절교육.용의검사	품새 사방미트차기 미트-겨루기			유단자 품새(음악) (고려.금강.태백) 특기발 - 발차기 격파(연습)	▷기초체력운동◁ 멀리뛰기시합 2인1조 협력체력운동	5월2일
인성교육	5주차: 실천사항 주제 - 정리정돈 잘하는습관기르기, 자기물건 스스로 잘챙기기

跆.拳.道(태권도)는 단순히 아이들에게 운동을 시키는 스포츠가 아니라 행동철학입니다.