2010년 5월 키 키움 성장전문 장광재태권도 수련계획안 ◈ 관훈 : 극기. 인내. 노력 ◈ / ◈ 지도방침 : “올바른 정신 . 올바른 생활” ◈ ♥ 가정의 달 5월 인성주제는 가족사랑♡입니다. ♥가정의 달을 맞아 사회의 기본인 가정의 소중함과 가족을 사랑하는 마음이 무엇보다 절실한 시기라 생각됩니다. 사람을 아끼는 따뜻한 우리 아이들이 되기를 바라는 마음으로 바른 인성교육을 위해 항상 발전하고 노력하는 장광재태권도장이 되도록 노력하겠습니다. 교육상담 ☎ 664-0123. ★관장님:010-6411-1265 .☆김윤주사범님:010-6876-5560.♣2호차기사님:011-767-3005
구분	월	화	수		목	금	토
유급자	5월3일	4	5		6	7	8
	성장에 좋은명상1 인성교육.용의검사 기본동작 사이드,달리기	급별품새 미트발차기 정권지르기 요가체조	어린이날이란? 미래사회의주역인어린이들이 티없이맑고바르며,슬기롭고씩씩하게자라날수있도록어린이들에게꿈과희망을심어주고자제정한기념일로,		유급자음악품새 태권체조	▷기초체력운동◁ 이어달리기 학교체육-지그재그. 2인1조 협력운동	어버이날이란? 범국민적 효사상 앙양과전통가족제도의계승발전은물론,효행자와전통모범가정,장한어버이를 발굴해포상,격려할목적으로제정한기념일
유품자	물구나무서기 (덤블링연습) 성장운동-트램블린 인성교육.용의검사	2인1조 협력운동 기술 발차기(미트) 쌍절봉-싱글 (기본돌리기)	★오전 10시★ (등산교실) 아산시 피나클랜드-테마파크 희망자에 한함.		유품/단자음악품새 태권체조 쌍절봉-싱글 (기본돌리기)	▷기초체력운동◁ 이어달리기 학교체육-지그재그.다리모아서 점프 (민첩성.순발력)	9
인성교육	1주차: 실천사항 주제- 존경하고 감사한 마음으로 부모님께 편지쓰기
유급자	10	11	12		13	14	15
	성장에좋은명상2 품새선과 동작수 성장운동-트램블린	유급자 품새 -주먹지르기 평균대균형잡기	스트레칭 -음악체조 순발력테스트 레크리에이션및게임 (닭싸움.밀어내기) 매트게임 공뺃기		기본스텝 제자리,빠른발, 투스텝,백스텝	▷기초체력운동◁ 이어달리기 다이어트음악줄넘기 단계별줄넘기	스승의 날이란?: 스승의 은덕에 감사하고존경하며 추모하는 뜻으로제정한날
유품자	(기공체조)기본6형 예절교육.용의검사 쌍절봉-싱글 (기본돌리기)	유단자 품새 평균대 발차기 동서남북품새			연결 응용스텝 스텝-발차기 1:1 호구겨루기	▷기초체력운동◁ 인터벌트레이닝 학교체육-매트 뜀틀운동	16
인성교육	2주차: 실천사항 주제- 존경하고 감사한 마음으로 스승.(선생)님께 편지쓰기
유급자	17	18	19		20	21	22
	성장운동-트램블린 사이드,달리기 인성교육.용의검사	5.18 민주화운동 기념일이란? 5.18광주민주화운동을기념하기 위해 제정한국가기념일	스트레칭 -음악체조 순발력테스트 레크리에이션및게임 청백이어달리기 원숭이꼬리잡기		기본스텝 제자리,빠른발, 투스텝,빽스텝	석가탄신일이란? 석가모니 즉 부처님이탄생한날,초파일(初八日)이라고도한다.매년음력4월8일.
유품자	물구나무서기 쌍절봉-싱글 (기본돌리기)	급별품새 미트발차기 요가체조			기본스텝 호구발차기 시합겨루기	석가탄신일	23
인성교육	3주차: 실천사항 주제 - 부모님과 어른들께 경어쓰기
유급자	24	25	26		27	28	29
	성장에 좋은명상4 기본-발차기연습 성장운동-트램블린	방재의 날? 재해 예방에 대한 국민의 의식을높이고,방재훈련을효율적으로추진하기위해제정한 날	스트레칭 -음악체조 순발력테스트 레크리에이션및게임 청백이어달리기 판뒤집기		급별(품새) (주먹.손날.격파)	장광재태권도 제9회정기승급심사 기본동작.발차기. 개인품새(태권체조)특기발차기. 겨루기(격파) 각 부별로 실시!!	시범단.선수부 주말운동 오후-2시
유품자	기본동작(구분) 품새선/동작수 특기-발차기연습 예절교육.용의검사	품새 (음악품새) 급별 기본발차기			제9회 정기승급심사 총 연습		30
인성교육	4주차: 실천사항 주제- 항상웃는얼굴로생활하기
유급자	31	6월1일	6월2일		6월3일	6월4일	6월5일
	기본6형(구분) 주먹.손.발.서기암기 예절교육.용의검사 마음이편해지는명상	유급자 품새 급별 기본발차기		스트레칭 -음악체조 순발력테스트 레크리에이션및게임 청백이어달리기 원숭이꼬리잡기	유급자음악품새 태권체조	▷기초체력운동◁ 다리모아서 점프 다이어트음악줄넘기 1단계(제자리뛰기)
유품자	성장에 좋은명상5 성장운동-트램블린 인성교육.용의검사	유단자 (고려.금강.태백.평원) 기술 발차기			유품/단자음악품새 태권체조	▷기초체력운동◁ 이어달리기 학교체육-지그재그.다리모아서 점프	6월6일
							6월 6일 : 현충일
인성교육	5주차: 실천사항 주제 - 하루에한가지씩 착한일하기

跆.拳.道(태권도)는 단순히 아이들에게 운동을 시키는 스포츠가 아니라 행동철학입니다.