|
교육자료실 HOME > 커뮤니티 > 교육자료실
| 치아관리 생활속의 지혜 |
|---|
| 조회 : 41953 작성자 : 관장님 |
|
생활의 지혜 한번 상하면 영원히 정상으로 회복되지 않는 치아. 사전에 충치를 예방하는 것이 최선의 방법이다. ① 젖은 칫솔은 세균의 덩어리와 같다. 칫솔은 잘 만들어진 상자에 넣어 보관 하는 것이 위생적이라고 여기기 쉽지 만 이는 잘못된 생각이다. 양치한 칫솔은 음식찌꺼기와 수분이 합쳐져 세균 이 많이 생기므로 사용하고 난 칫솔은 잘 말려야 한다. 따라서 통풍과 일광이 좋은 곳에 걸어두는 것이 이상적이다. ② 이쑤시개는 잇몸의 큰 적이다. 식사후 치아 사이의 음식찌꺼기를 제거하기 위해 이쑤시개를 사용하는데 이쑤시개를 자주 쓰다보면 치아 사이의 틈이 벌어져 음식찌꺼기가 더욱 잘 끼게 된다. 자칫 잘못 사용하여 잇몸을 찌를 경우 염증을 일으키기도 한다. 따라서 치아 사이에 낀 음식찌꺼기를 제거할 때는 치과용 명주실을 사용한다. ③ 치아를 나쁘게 하는 것은 3번의 식사보다 오히려 간식에 있다. 하루 3번, 식사후 3분 이내에, 3분간 이를 닦는 3·3·3원칙을 철저히 지키 는데도 충치가 생길 수 있다. 이는 간식을 즐겨하는 사람에게 많이 발생한다. 대개 간식으로 전분류의 과자를 먹은 후 양치질을 하지 않으면 이것이 치아에 들러붙어 충치를 유발시키기 때문이다. |
| 작성일자 : 2004년 11월 23일 |
  |
| 총 232의 글 ( 6 / 16 ) |
| 제목 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
 | 가장 오래가는 향기  [0] | 55172 | |||
| 한미은행장이 아들에게 쓴 편지 [0] | 57548 | |||
| 사랑♡한다는 말이 필요할 때 [0] | 51426 | |||
| 세상에는 버릴것이 하나도 없다. [0] | 46882 | |||
| 뇌를 깨우고 발달시켜라. [1] | 53956 | |||
| ㆅ 대통령의 겸손 ㆅ [0] | 56316 | |||
| 복을 부르는 습관 [0] | 49807 | |||
| 늘 함께할 줄 아는 사람( ♡ ) [0] | 53540 | |||
| 카네기가 전하는 인생의 지혜 [0] | 54559 | |||
| 공부 잘하는 아이 집 10가지가 다르다. [0] | 56552 | |||
| 네 종류의 친구!! (당신은 어떤 친구입니까?) [0] | 54649 | |||
| 마음이 따뜻해지는 차 [0] | 53002 | |||
| ♡마음도 쉬어야 넓고 부드러워집니다 ♡ [0] | 53834 | |||
| 마음이 쉬는 의자 [0] | 48790 | |||
| 덴쓰의 성공 10법칙(Dentsu's 10 Working Guidelines) [0] | 58892 |
| 12345678910다음 10개 |
|
  |
|
|
|
